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在擁擠的通勤電車中搖晃，高效處理著不情愿面對(duì)的工作，對(duì)未來充滿迷茫與不安——這是作者伊庭正康曾經(jīng)歷的上班族生活。直到他辭去穩(wěn)定的工作，創(chuàng)辦培訓(xùn)公司，才猛然發(fā)現(xiàn)：改變?nèi)松年P(guān)鍵并非能力的突飛猛進(jìn)，而是學(xué)會(huì)舍棄那些不必要的束縛。

通過自身經(jīng)歷與觀察，作者還發(fā)現(xiàn)，許多被世人認(rèn)可的成功者，并非天賦異稟，他們甚至有明顯的短板，但他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是不做自己不擅長(zhǎng)的事。這便印證了一個(gè)道理：實(shí)現(xiàn)理想人生的捷徑，不是不斷增加該做的事，而是學(xué)會(huì)舍棄。

書中列出了41個(gè)需舍棄的事項(xiàng)，幫助我們看清自身存在的束縛與局限，找到需要舍棄的部分，從而最大限度地發(fā)揮自我特質(zhì)，更從容地應(yīng)對(duì)生活與工作中的各種挑戰(zhàn)，活出自己想要的模樣。

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