本書共六章，主要內(nèi)容包括：棒壘球運(yùn)動(dòng)的概述、軟式棒壘球的闡述、軟式棒壘球的基本技術(shù)、軟式棒壘球的教學(xué)計(jì)劃、軟式棒壘球的比賽攻防策略、軟式棒壘球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的研究。